Artikkelnavn
Forfatter
Kilde	https://quizlet.com/265523522/kap-6-kjoringen-flash-cards/

Terms in this set (21)

Se-reglene

Når du ferdes i trafikken må du hele tiden innhente informasjon om trafikksituasjonen. Hele 90 % av denne informasjonen får du inn gjennom synet. Du tolker andre trafikanters atferd og tilpasser din egen kjøring deretter. Men for at andre skal kunne tolke din atferd korrekt og ha mulighet til å tilpasse sin egen kjøring, er det også viktig at du er tydelig og handler i god tid. Følger du se-reglene blir det lettere både å se og bli sett.

De fem se-reglene

1. Se langt frem.
2. Beveg blikket.
3. Ta overblikk.
4. Se alltid etter en utvei.
5. Bli sett og forstått

Se-regel 1: Se langt frem

Se langt frem for å oppdage og oppfatte situasjoner så tidlig som mulig, slik at du kan tilpasse kjøringen din i god tid.

Å se langt frem gjør også at du lettere stabiliserer bilens kurs og det blir enklere å plassere bilen riktig på veien.

Se-regel 1: Se langt frem - Hvor langt frem skal du se

- I tettbygde strøk bør du se så langt frem gaten rekker.
- På landevei er farten gjerne høy, og du bør derfor prøve å se minst 400 meter fremover for å kjøre trygt og unngå faresituasjoner.
- I mørket bør du forsøke å se lenger frem enn bilens lys rekker. Selv fjernlys lyser bare opp veien ca. 100 meter frem, men en fotgjenger med refleks kan du oppdage på hele 300 meters avstand.

Se-regel 1: Se langt frem - Hvor langt frme skal du se - Tommefingerregel

I utgangspunktet bør du kunne forutse hva som kan skje de neste 10 sekundene i trafikken.

Med en fart på 70 km/t kjører du ca. 19,5 m/s. For å forutse hvordan trafikken utvikler seg de neste 10 sekundene betyr det at du skal forutse hva som skjer de nest 200 meterne.

Se-regel 2: Beveg blikket

For å få full oversikt over trafikksituasjonen, også i høyere hastigheter, må du passe på å bevege blikket ofte. Som nevnt i kapittel 3, dekker skarpsynet bare en liten del av synsfeltet ditt. Når farten øker er det vanskeligere å se og oppdage ting som skjer utenfor skarpsynet, og vi har lettere for å få tunnelsyn. Ved å bruke blikket aktivt får du med deg hva skjer på sideveier lenger frem, trafikken bak deg og på sidene.

Man må se for å få overblikk, og for å forstå hva som kommer til å skje.

Se-regel 2: Beveg blikket - Fremover og til sidene

- Beveg blikket ofte.
- Se flere ganger til hver side for å forsikre deg om at du får med deg all viktig informasjon.

Se-regel 2: Beveg blikket - Bakover og til sidene

Se hyppig i speilene.
Ved nedbremsing må du kaste et blikk i speilet for å kontrollere at trafikken bak også klarer å stoppe.
Se i speil og blindsone før du svinger i et kryss, før du skifter felt eller gjør annen sideveis forflytning.

Se-regel 2: Beveg blikket - Blindsonen

Blindsonen, også kalt dødvinkelen, er det området ved siden av og bak kjøretøyet som man ikke kan se i sidespeilene eller i midtspeilet. Før man skifter felt eller svinger i et kryss må man derfor kaste et blikk inn i blindsonen for å kontrollere at det ikke finnes andre kjøretøy der.

Se-regel 3: Ta overblikk

Ta overblikk for å få oversikt over hele trafikksituasjonen og forsøk å forutse hvordan trafikksituasjonen kommer til å utvikle seg. I utgangspunktet bør du kunne forutse hva som kan skje de neste 10 sekundene i trafikken.

Med en fart på 50 km/t kjører du ca. 14 m/s. For å forutse hvordan trafikken utvikler seg de neste 10 sekundene betyr det at du skal forutse hva som skjer de neste 140 meterne.

Kjører du i 100 km/t vil du på 10 sekunder kjøre rundt 280 meter.

Browser not supported